Osteochondrozė yra medicininis terminas, apibūdinantis kaulų kremzlinių paviršių vientisumo pažeidimą. Dažniausiai liga siejama su tarpslankstelinių diskų pažeidimais.
Tarpslanksteliniai diskai yra tam tikri amortizatoriai, sušvelninantys spaudimą stuburui esant apkrovai. Osteochondrozė pablogina gyvenimo kokybę, sukelia nugaros, kaklo, galvos, spengimo ausyse skausmus.
Yra du požiūriai, susiję su diagnoze. Ekspertai užsienyje šį sutrikimą sieja su vaikų ir paauglių ligomis. Manoma, kad tai labiau būdinga vaikams, nes jų kaulai yra vystymosi stadijoje. Rusijos gydytojai osteochondrozę diagnozuoja daugiausia 25–55 metų pacientams. Abiem atvejais ligos požymiai, priežastys ir rūšys yra vienodi.
Kaip apibrėžti osteochondrozę?
- Ar yra nuolatinis ar pasikartojantis nugaros skausmas ar raumenų įtampa?
- Ar apatinėje nugaros dalyje ar kakle yra žąsies niežai?
- Ar jaučiate „šaudymą" į nugarą?
- Ar jaučiate skausmą keliant rankas ar purtant galvą į šalis?
- Ar periodiškai svaigsta galva?
- Ar patiriate triukšmą, pykinimą?
Jei bent vienas atsakymas yra teigiamas, verta kreiptis į specialistą, kad atliktų tyrimą. Jei diagnozė atskleidžia pažeidimą, gydytojas paskirs gydymą ir padės apsisaugoti nuo rimtesnių ir skausmingesnių simptomų.
Kas sukelia osteochondrozę
Masinis osteochondrozės dažnis yra susijęs su tuo, kad žmonės dažniausiai būna vertikalioje padėtyje. Tokiu atveju stuburas ir diskai patiria didesnį stresą. Netinkamai sėdint, gulint ir stovint, diskai praranda gebėjimą amortizuoti.
Laikui bėgant disko danga įtrūksta, atsiranda išvaržos iškyšos. Jie pradeda spausti kraujagysles, nugaros smegenų šaknis ar pačias smegenis. Dėl to atsiranda skausmai, refleksinė įtampa raumenyse.
Rizikos grupėje yra vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonės. Su šia liga dažniausiai susiduria biuro darbuotojai, profesionalūs vairuotojai, aukšti žmonės. Sunkių sutrikimo simptomų atsiradimo rizikos veiksniai gali būti:
- plokščios pėdos;
- paveldimumas;
- antsvoris;
- hipodinamija.
Sąnarių kremzlių sutrikimų atsiradimo priežastys:
Sunkus krovinių valdymas.
Netinkama laikysena sėdint, stovint ar gulint.
Traumos, pervargimai.
Per didelis stresas sportuojant.
Didelė oro drėgmė ir žema temperatūra.
Veikla, susijusi su dažnais kūno padėties pokyčiais.
Osteochondrozės tipai
Osteochondrozė gali išsivystyti bet kurioje stuburo dalyje. Pagal lokalizaciją liga skirstoma į: gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens. Pastarasis tipas pasitaiko 50% atvejų.
Juosmens osteochondrozė
Panaši diagnozė nustatoma ir vyrams, ir moterims. To priežastis yra padidėjęs krūvis, atsirandantis ilgą laiką einant, bėgant, sportuojant ir sėdint. Juosmens stuburas susideda iš 5 slankstelių, tarp kurių yra diskų, kurie suteikia elastingumo. Jei metabolinis procesas nevyksta, tarpslanksteliniai diskai praranda savo savybes ir atsiranda skausmas.
Simptomai:
- Bukas ar aštrus nugaros skausmas, kuris paūmėja judant.
- Kojų, dubens organų, kryžkaulio srities skausmas.
- Sutrikęs judrumas ar jautrumas.
- Kojų raumenų atrofija esant ūmiai ligos eigai.
Juosmens osteochondrozė turi būti gydoma. Jei nėra terapijos, gali atsirasti pavojingų komplikacijų: išialgija, išvarža, išsikišimas. Dėl to sutrinka natūralus nugaros smegenų kraujo tiekimas, dėl kurio paralyžiuojasi apatinės galūnės.
Gimdos kaklelio osteochondrozė
„Būtinai pasukite galvą" - ragina gydytojai. Tokiu būdu galite išvengti pavojingos kaklo stuburo osteochondrozės diagnozės. Kaklas yra mobiliausia stuburo dalis. Skyrius susideda iš 7 slankstelių. Liga atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimų organizme, esant kaklo druskoms arba dėl dažnai nepatogios galvos padėties.
Simptomai:
- Galvos skausmas;
- Skausmas širdies srityje;
- Mirksinčios „musės" prieš akis;
- Klausos negalia;
- Kaklo stuburo krizė;
- Rankos ar peties sąnario skausmas;
- Galūnių tirpimas.
Ekspertai pažymi, kad šios rūšies ligos yra vienos pavojingiausių, nes gali sukelti blogą smegenų kraujotaką, migreną, distoniją ir rimtesnes ligas.
Krūtinės osteochondrozė
Krūtinės stuburo sutrikimai atsiranda rečiau, nes slanksteliai yra neaktyvūs. Šioje kūno vietoje atsirandančius skausmus patiria daug žmonių, kurie dirba sunkų fizinį darbą arba turi sėdimą profesiją. Osteochondrozės priežastis gali būti sutrikęs medžiagų apykaitos procesas, padidėjusi tarpslankstelinių diskų apkrova.
Simptomai:
- Skausmas ar spaudimas krūtinės srityje.
- Skausmas tarp pečių ašmenų keliant rankas.
- Odos jautrumo sutrikimai.
Esant ūmiam sutrikimui, gali pasireikšti du simptomai: dorsago ir dorsalgija. Dorsago lydi ūmus krūtinės skausmas, dusulys. Su dorsalgija skausmas departamento slankstelių srityje nėra per stiprus, bet palaipsniui didėja. Liga dažnai painiojama su kitomis krūtinės ląstos patologijomis: širdies priepuoliu, plaučių uždegimu, krūtinės angina ir kt. Diagnozę nustato tik specialistas, remdamasis tyrimu ir tyrimais.
Osteochondrozės stadijos
- Pirmajame etape nėra akivaizdžių simptomų. Su periodiškumu stubure yra diskomfortas, kuris yra susijęs su nuovargiu ar per dideliu fiziniu krūviu. Liga gali būti nustatyta atliekant įprastą tyrimą, rentgeno ar kompiuterinę tomografiją.
- Antrąjį etapą lydi skausmo sindromas, nes prasideda kremzlės audinio sunaikinimo procesas ir sumažėja tarpas tarp diskų. Šiame etape skausmą malšina gydytojo paskirti vaistai.
- Trečiame etape prasideda stuburo deformacijos: sulaužomas pluoštinis žiedas, atsiranda tarpslankstelinė išvarža. Tinkamai paskirto gydymo pagalba vis dar įmanoma pagerinti stuburo būklę.
- Ketvirtoji stadija yra negrįžtami stuburo pokyčiai, kai žmogui tampa sunku judėti. Kaulinis audinys auga tarp slankstelių, jungiantis slankstelius. Dažniausiai ši osteochondrozės forma sukelia negalią.
Diagnostikos metodai
Norėdami nustatyti ligos mastą, patikrinti jautrumą ir refleksus, gydytojas atlieka fizinę apžiūrą. Be to, atliekami kraujo ir šlapimo tyrimai, tiriami kalcio apykaitos rodikliai.
Norint nustatyti tikslią diagnozę, naudojami diagnostikos metodai:
- Kraujagyslių ultragarsas. Sutrikusios kraujotakos slankstelių arterijose laipsnio nustatymas.
- Stuburo rentgenas.
- UKT. Tiriamojo ploto erdvinio vaizdo konstravimas, siekiant nustatyti mažus slankstelių poslinkius.
- UMRI. Minkštųjų audinių būklės tyrimas, siekiant įvertinti nugaros smegenų būklę ir vizualizuoti diskų vidinę struktūrą.
Gydymas
Osteochondrozė gydoma kompleksiškai. Pagrindinis terapijos tikslas yra nuslopinti skausmingus pojūčius, pašalinti raumenų įtampą ir judesių sustingimą, kurie atsiranda dėl skausmo. Svarbu ne gydytis savarankiškai, o kreiptis į specialistus ir laikytis rekomendacijų.
Stuburui gydyti gydytojas skiria nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, kurie padeda palengvinti uždegimą ir patinimą. Raumenų relaksantai yra atsakingi už raumenų spazmų mažinimą. Tepalai naudojami skausmui malšinti. Norint apsaugoti nervinį audinį, gali būti skiriami antioksidantai ir vitaminai.
Profilaktika
Išsaugoti stuburo sveikatą ir užkirsti kelią osteochondrozės simptomų ar komplikacijų atsiradimui galima laikantis prevencijos metodų:
- gerti pakankamai vandens; kontroliuoti kūno svorį;
- valgyti maistą, kuriame gausu kolageno;
- kūną palaikančio ortopedinio čiužinio pasirinkimas;
- Reguliari mankšta.
Galima išbandyti alternatyvius metodus: akupunktūrą, ciguną ar masažą. Prieš pradėdami bet kokią procedūrą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad užtikrintumėte raumenų ir kaulų sistemos sveikatą.